Penting Gak Sih Olahraga Dimasa Pandemi Covid-19? Ini Jawabannya0

• NASIONAL
• October 21, 2020

Jakarta, hothokus.com Delapan bulan sudah masyarakat Indonesia terjebak dalam situasi pandemi Covid-19. Sedikit banyak masyarakat yang sudah mulai sadar bahwa menjaga imun tubuh diperlukan agar kita tidak rentan terpapar Covid-19. Beberapa cara untuk menjaga imun tubuh kita tetap baik dan tidak rentan terhadap penyakit yakni dengan melakukan olahraga yang teratur, pola makan yang baik, istirahat